Buenos Aires - Argentina Edicion Nro. 112 16 de Enero del 2009
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INDICE
Comentario del Editor. Importancia de la caligrafia medica como medio de comunicacion en actividades profesionales. El presente trabajo pone de manifiesto la importancia de la Caligrafia del Medico como proceso de Comunicacion. Por supuesto que tambien hace notar a la Caligrafia ilegible, las consecuencias que se ocasionaria por lo manifestado, que podria desencadenar situaciones, de importancia en la Responsabilidad Profesional. La Historia Clinica y la prescripcion de recetas medica s se tomaron como muestra para determinar la influencia en terceros, de una Caligrafia no legible. Mediante encuestas a profesionales en contacto con la escritura del medico (evaluacion cuantitativa) y mediante Historia clinicas tomada al azar de archivos del Hospital San Juan Bautista de Catamarca (evaluacion cualitativa) se realizo e l presente trabajo, valoran do la Caligrafia el Medico como proceso de Comunicacion. El trabajo realiza un diagnostico de situacion y esta en nosotros saberlo analizar y modificar rumbos p ara el beneficio de todos los actores de l equipo de salud y de la comunidad. Aredes, Rafael Antonio; Ana Maria Barrionuevo; Macedo, Luis Raul.
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Nota de Interes: Importancia de la caligrafia medica como medio de comunicacion en actividades profesionales. |
RESUMEN
El presente trabajo pone de manifiesto la importancia de la Caligrafia del Medico como proceso de Comunicacion. Por supuesto que tambien hace notar a la Caligrafia ilegible, las consecuencias que se ocasionaria por lo manifestado, que podria desencadenar situaciones, de importancia en la Responsabilidad Profesional. La Historia Clinica y la prescripcion de recetas medica s se tomaron como muestra para determinar la influencia en terceros, de una Caligrafia no legible. Mediante encuestas a profesionales en contacto con la escritura del medico (evaluacion cuantitativa) y mediante Historia clinicas tomada al azar de archivos del Hospital San Juan Bautista de Catamarca (evaluacion cualitativa) se realizo e l presente trabajo, valoran do la Caligrafia el Medico como proceso de Comunicacion. El trabajo realiza un diagnostico de situacion y esta en nosotros saberlo analizar y modificar rumbos p ara el beneficio de todos los actores de l equipo de salud y de la comunidad.
INTRODUCI ON
El ser humano revela su personalidad cuando escribe, E s bien conocido el dicho de que el hombre tiene tres caracteristicas: e l que pretende ser, el que es y el que cree que es.
Pues bien, la grafologia nos indica el camino para poder averiguar la realidad de ese ser y de nosotros mismos.
En el estudio de las letras se evidencia los conflictos, el p asado, la realidad presente de quien escribe y la forma en que concibe cada persona el porvenir. El seguimiento de un a escritura a lo largo de muchos años no s permite ver lo s cambio s positivos y negativos de l escribiente.
NO EXISTEN DOS LET RAS IGUALE S, e incluso puede ser modificada con el tiempo y determinadas circunstancia. SI LAS LET RAS SON EXATAMENT E I GUALE , UNA DE ELLAS SE GURO QUE ES FAL SA.
La comunicacion escrita es mucha vece s e l medio mas importante y en ocasiones el unico para el intercambio de datos entre lo s miembros del equipo para el cuidado de la salud.
La COMUNI CACI ON I NT ERHUMANA e s uno de lo s hechos basico s de la Medicina tanto en el sentido de la transmision del conocimiento como en el de la relacion entre el medico y el enfermo, entre los medico s entre si y con los profesionales de disciplinas vinculadas y entre el medico y el publico no medico.
Existen en la COMUNI CACION ciertos obstaculos perturbadores que se interpretan barreras que se oponen a la COMUNICACION. Algunos medico s presentan BARRERA DE L A COMUNICACION, que se dan en el LENGUAJE E SCRIT O y se encuentran asentadas en una receta o una Historia Clinica, y que no son claras para que el que decepciona sea en la escritura interna de la institucion (paciente-familiar es-medicos-enfermeras) Dentro de los defectos del emisor podemos señalar:
A) Letra ilegible
B) Exceso de sintesis en las indicaciones medicas o en las solicitud de estudios.
En un a RECETA puede dar se la presencia de lo s defectos del EMISOR, el nombre del medicamento no es claro y las indicaciones son abreviadas. Ambas dificultan el conocimiento del nombre del medicamento y la dosificacion correcta de l mismos, por parte del paciente, familiares, Farmaceutico o bien por otro Medico o en c aso de responder a una interconsulta. Una documentacion clara constituya la mejor prueba de que se proporciono una atencion bien planificada y responsable. Debe seguir las directivas de la buena comunicacion por lo que tiene que ser simple, clara, pertinente, sensible y por sobre todo exacta. Saber expresarse por escrito es una cualidad que todos tendriamos que conocer y poder desarrollar sin problemas. Escribir bien es una de la s tareas mas dificiles con las que el e quipo de salud puede encontrar, como consecuencia de un pesado lastre, que arrastrar desde la escuela y la proyecta a la Universidad: Axial sur gen lo s problemas, muchos no los pueden resolver y las dificultades se prolongan a todo lo largo de su profesion. Saber comunicar a traves de la escritura, quiere decir encontrar y ordenar ideas, para despues componer o redactar un texto de manera ordenada. Aprender a escribir significa adquirir gradualmente la capacidad de hacerlo. El medico debe tener en cuenta que se fija en la memoria todo aquello que atrae o llama la atencion. Por esta razon, una Historia Clinica no es suficiente que contenga importante y buen material cientifico, debe tener cualidades en su presentacion. Es molesto y fastidioso tener entre manos una Historia Clinica en que las hojas ajadas sobresalen por su costado, una gran informacion yace desperdigada en innumerables papeles de cualquier tipo y tamaño. Se debe hacer un mayor esfuerzo y tiempo para leer una palabra oculta en el margen que jamas debio ser escrita, y lo mas irritante es tener un texto con una caligrafia poco clara e incomprensible en la que no se puede leer y por lo tanto entender la s ideas que se esta tratando de expresar. E s axial que en mucho s casos las Historias Clinica s son ilegible, lo que impide un facil y rapida lectura de los datos consignados. La informacion volcada en la misma no es aprovechada como debe ser, descartando datos de suma importancia para el paciente. El lector al principio se esfuerza por entender, luego trata de adivinar y a l final comienza a saltar palabras. Un texto carente de estetica, desordenado, que fuerza una lectura intermitente, predispone mal al lector, entonces al medico le sera muy dificil hacer un analisis riguroso y objetivo del cuadro clinico o quirurgico redactado. Escribir claramente importa una relacion riesgo-beneficio optima para evitar errores que puedan derivar en Responsabilidades, por resultado s y daños no buscado s. La narracion de be tener fidelidad, idoneidad, integridad, claridad, precision y elegancia, estas virtudes son la mas firme garantia del progreso en el arte de ver, oir y describir la enfermedad humana contenida en la Historia Clinica.
OBJETI VO: Determinar la importancia de la Caligrafia Medica en el proceso de Comunicacion. Demostrar que la Caligrafia ilegible del medico constituye una barrera en la Comunicacion. . Valorar la documentacion contenida en la Historia Clinica y en la Receta como proceso de Comunicacion.
M AT ERI AL Y MET ODOS: Se realiza mediante valoracion y analisis de100 Historias Clinicas y 100 encuestas dirigidas a integrantes del equipo de salud, que de alguna forma participa con en medico en las distintas actividades e incluso son referentes importante en la interpretacion de la Caligrafia. Tambien se realiza a Medico s para saber opiniones respecto de sus pares. Se realizaron encuesta a 50 Medico, 27 Enfermeras, 15 Bioquimicas y 8 Farmaceutico s.
RESULT ADOS Y DISCUSI ON: De la valoracion en terreno de las 100 Historias Clinica s, extraidas al azar, y de lecturas en Anamnesis, Examen Fisico, evolucion e Indicaciones, se pudo determinar que un 55% se tuvo que reiterar la lectura y en 25% se detecto la presencia de una letra ilegible
INTERPRETACION DE L AS ENCUESTAS: Las encuestas se realizaron a Medicos, Enfermeras, Farmaceuticos, y Bioquimicas, considerado s segun nuestra apreciacion como los profesionales que de una u otra manera esta en contacto con nuestra Caligrafia y su interpretacion. Los grafico s que se representan solo es posible par a medico s y Enfermeras, por razone s que el in extenso limita la cantidad de hoja s
A.-
La respuesta de Medico s, Enfermeras, Bioquimicas y Farmaceuticos predomina a “veces se entiende”. Dichas respuestas se corresponde con una interpretacion que podria ser , que con mas tiempo y esfuerzo se mejoraria e incluso en forma total la caligrafia medica podria ser interpretada.
B.-
Entre los Medicos, Farmaceuticos y Enfermeras, el mayor porcentaje corresponde “siempre esta apurado”, y en segundo termino la opcion es “falta de preocupacion”
Es de señalar de que estas opciones son posible s de ser modifica da . Es llamativo la opinion de Bioquimicas, que se inclinan por la opcion “ninguno de lo mencionado, que no coincide con las respuesta s de lo s demas profesionales encuestado s.
C.-
Los Medicos, Enfermeras y Farmaceuticos opinan en mayor porcentaje que la Caligrafia del Medico se deformo en” la Universidad.” No coincide la opinion de los Bioquimicas quienes manifiestan que dicha accion se modifico “ en el primario ”
D.-
En los Medicos y Enfermera s e l mayor porcentaje corresponde a la respuesta en “la comunicacion”. En lo s Bioquimica s y Farmaceuticos corresponde en la “Responsabilidad Profesional”
E.-
Todos lo s grupo s encuestado s coinciden con mayor porcentaje en la respuestas “algunos”
F.-
Los grupo s de Medicos, Enfermera s y Bioquimicas coinciden en la respuesta con mayor porcentaje “ en todas las mencionadas” Los farmaceuticos presentan respuestas igualitarias en el “paciente”, “en otros colegas” y en el “farmaceutico”
G.-
Los gr upo s correspondiente a Medicos, Bioquimicas y Farmaceutico s coinciden como respuestas con mayor porcentaje la opcion “ regular”, y en las Enfermderas el mayor porcentaje corresponde a la opcion “ buena”
H.-
Los grupo s Profesionales coinciden en la opcion con mayor porcentaje “si”
I.-
En todos los grupos presenta similar respuesta con mayor porcentaje en “si”
J.-
Los Medicos y Bioquimicas coinciden en la respuesta con mayor porcentaje “evolucion”. Las Enfermeras responden las “indicaciones”, mientras los Farmaceuticos responden en forma igualitaria por “anamnesis” y “evolucion”.
K.-
Los Medicos, Bioquimicas y Enfermeras coinciden en la opcion con mayor porcentaje “si”. Los Farmaceuticos tienen respuestas similares para la s opciones “si”, “ a veces” y “desconozco ” .
CONCLUSIONES:
Este trabajo nos deja como conclusiones que la Caligrafia es un importante medio de Comunicacion, aun no apreciado como tal en e l equipo de salud. Tambien deja como conclusion y aprendizaje la legibilidad de la escritura que es una herramienta de importancia en el ambito de la salud, en especial, sera por que trabajamos con seres humanos donde esta en peligro en muchas oportunidades su v ida, por que no esta ajeno que otros profesionales tambien presentan una Caligrafia no totalmente clara, pero no alcanza significado n i trascendencia como la escritura del profesional medico. La encuesta menciona lo s porcentajes m as altos de la deformacion de la Caligrafia medica casa les que podrian ser de alguna manera solucionable. Queda claro que la Historia Clinica y la emision de Recetas son importante medio de Comunicacion en el staff de salud. Ponerles barrera s como la Caligrafia no legible seria romper este vinculo e incluso caer en situaciones de mayor trascendencia como es la Responsabilidad Profesional. Tambien es importante hacer conocer a las entidades formadoras que aparentemente las deformaciones de la Caligrafia no aparecen como mayor porcentaje que sea de “naturaleza” o sea de uno mismo, pero supone de manifiesto que en distinta etapas de la formacion especialmente en el ambito Universitario y en menor escala en el Primario, son entes que se deben fortalecer para estimular una Caligrafia legible. Por ultimo alguna s propuesta para tener en cuenta para mejorar la Caligrafia del profesional medico, en primer lugar al considerar se como posible las soluciones segun las encuestas deberia trabajar se en dicho s resultado s, no seria superfluo dictar cursos de capacitacion, formacion de comites evacuatorio s, sistema de premios para aquellos que mejoraron la escritura, y por ultimo un parrafo especial par a el futuro, gestionar la implementacion de la Informatica, con Historias Clinicas computarizada s y Recetas electronicas. No sin ante s modernizar las Jurisprudencias actuales, como es el reconocimientote la firm a digital.
BIBLI OGRAFIA:
Encuestas de elaboracion propia.
Fundacion Alberto J. Roemmers; Comunicacion en Medicina; Edicion es Manuel L is Marti; año 1977.
Lingenti, Carlos liborio; Grafologia; Ediciones Andromedas; 1ra Edicion; año 2005
Autores:
Aredes, Rafael Antonio; Ana Maria Barrionuevo; Macedo, Luis Raul.
Facultad de Ciencias de la Salud-UNCA Catamarca-Argentina
Tel (03833) 452354/433527
Email rafa_aredes@hotmail.com , rafarede s@arnet.com.ar
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15-01-2009 Impulsa la UIA cluster de empresas de equipamiento medico. La Union Industrial Argentina (UIA) informo que a partir de una iniciativa publico-privada "se esta conformando un cluster de empresas productoras de equipamiento medico, cuyo objeto es mejorar la competitividad del sector y promover la innovacion". |
14-01-2009 Premio por estudio sobre las variaciones de flujo biliar-colestasis. En reconocimiento por años de dedicacion y avances logrados, la Asociacion Rosarina para el Fomento de la Investigacion Cientifica entrego al investigador Fernando Crocenzi la distincion “Estimulo al Joven Investigador en Ciencias Medicas”. El cientifico explico que esta patologia afecta a la mujer en el tercer trimestre del embarazo, lo que puede provocar nacimientos prematuros. |
13-01-2009 Nuevo Camino Hacia Metodos Mejores de Diagnostico por Resonancia Magnetica. Al desarrollar un modelo para explicar el movimiento de atomos en un campo magnetico, un equipo de cientificos ha superado un obstaculo que desde hace varias decadas impedia comprender un componente clave de la resonancia magnetica. El nuevo conocimiento puede acabar conduciendo a un mejor metodo de control para la obtencion de imagenes mediante esta tecnologia (MRI por sus siglas en ingles) y a diagnosticos con MRI de mayor resolucion. |
12 -01-2009Calculan el riesgo de los aneurismas. Un investigador argentino desarrolla un modelo numerico que permitiria pronosticar el peligro de ruptura. |
09-01-2009 La formacion sanitaria toma impulso en Internet. Como resultado de los vertiginosos avances en el campo de la salud, es de vital importancia que los profesionales se mantengan permanentemente actualizados en torno a las novedades y avances cientificos. De un tiempo a esta parte, las tecnologias de la informacion y las comunicaciones (TIC’s) se estan convirtiendo en un aliado casi imprescindible para esta tarea. |
08-01-2009 Como sera la comida del futuro. En Estados Unidos, los cientificos ensayan alimentos mas proteicos y menos sabrosos, que ya le estan dando a los presos. Y buscan recuperar los musculos de los invalidos con una proteina. |
07-01-2009 Un sistema de teletraduccion permite a los medicos comunicarse con los pacientes extranjeros. El servicio ofrece la posibilidad de entenderse en mas de 40 idiomas diferentes. |
06-01-2009 Diseñan un movil que permite vigilar el estado de pacientes con VIH o con malaria.
Esta dotado de una tecnologia de imagen que analiza
microparticulas de forma inmediata comparando sus sombras. |
05-01-2009 El medico que atiende por Internet, cada vez mas cerca de la realidad. Ponerse en las manos de un servicio sanitario en la Red resulta mas sencillo para la gente y mas barato que un tratamiento convencional. Mediante cuestionarios se miden los progresos, y se actualizan la informacion y las instrucciones personalizadas en cada caso. |
02-01-2009 Diabetes tratan lesiones con oxigeno. Baromedicina / Se emplean camaras hipo e hiperbarica. En muchos pacientes se evitan amputaciones y se estabiliza la enfermedad al terminar el tratamiento |
01-01-2009 Edicion Nro. 111 de Management en Salud Las tecnologias impulsan la salud del futuro. Lejos de ser ciencia ficcion, las telecomunicaciones se han incorporado de lleno al sistema sanitario, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los ciudadanos y la gestion de los recursos, aunque su llegada tambien plantea retos para la industria |
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XIII Convención y Feria Internacional Informática 2009
Lema "Nuevas
Tecnologías: desarrollo y soberanía" “Las TIC y la gestión del
conocimiento en el desarrollo de la salud”
Fecha:
9 al 13 de febrero de 2009
Lugar: Palacio de Convenciones de La Habana y en el recinto ferial Pabexpo. Cuba
Datos de contacto:
Dirección Nacional de Informática en Salud.
Calle
23 No. 117 entre N y O, Vedado, Ciudad de La Habana, CP 10400
Teléfonos:
(537) 838 3336, 838 3325 y 838 3403
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Edicion Nro. 271 - 8 de Enero del 2009 |
Serbia: emiten primeros certificados de firma electronica |
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El correo de Serbia ha efectuado la emision de los primeros certificados de firma electronica para funcionarios del gobierno, quienes destacaron la importancia del acto hacia el inicio de la gestion electronica en el pais. Articulo extraido de Radio Srbija - glassrbije.org: |
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Republica Dominicana: autorizan firma digital en comercio electronico |
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Se ha anunciado un acuerdo entre el Indotel (Instituto Dominicano de Telecomunicaciones) y la Camara de Comercio y Produccion de Santo Domingo para iniciar la implementación de la firma digital en el pais. La mencionada Caaara será el organismo donde se registrara la emisioo y gestión de los certificados digitales. Articulo extraido de lanaciondominicana.com: |
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Edicion Nro. 271 - 15 de Enero del 2009 |
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Ecuador: la firma electrónica agilizara los tramites en el Estado |
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Los funcionarios públicos deberan registrar sus firmas electronicas con el fin de reducir el papeleo y el tiempo en la ejecucion de los tramites. En el proyecto participaron la Presidencia de la Republica y el Banco Central del Ecuador, unica entidad de certificacion aprobada por la Secretaría Nacional de Telecomunicaciones. Artículo extraido de eltiempo.com.ec: |
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link: http://www.eltiempo.com.ec/noticias-cuenca/7984-firma-electra-nica-agiliza-tra-mites-al-estado/ |
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España: el Boletin Oficial se emite solo en formato digital |
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Desde el pasado 1° de enero el Boletin Oficial del Estado español ya no se emite en papel, siendo reemplazado por la edición digital, con un importante ahorro en impresion y distribucion. Para garantizar la autenticidad e integridad de su contenido, se incorpora una firma electronica avanzada. Articulo extraido de La Nueva España – lne.es: |
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link: http://www.lne.es:80/secciones/noticia.jsp?pRef=2009010400_42_712782__Asturias-solo-clic-ayer |
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España: proyecto de desarrollo de historia clinica digital |
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La Comunidad Valenciana participa, a traves de una prueba piloto, en el proyecto de historia clinica digital del Sistema Nacional de Salud, el cual permitira agilizar la atencion sanitaria de los ciudadanos. Los profesionales autorizados a acceder al historial del paciente contaran con una tarjeta que incluira un certificado de firma electronica. Articulo extraido de panorama-actual-es: aa |
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Fuente: PKI.gov.ar
Europeana
La anunciada como Biblioteca virtual europea, Europeana, vuelve a ofrecer sus servicios despues de aumentar su capacidad. En su inauguracion, a mediados de noviembre, los servidores no pudieron soportar los picos de 20 millones de peticiones a la hora porque estaban diseñados para soportar una cuarta parte. Ahora parece que han ajustado la capacidad de sus sistemas. Europeana acaba de nacer, lo ha hecho con problemas y tendra mucho que mejorar, pero desde el primer minuto es una web util. Contiene una enorme cantidad de documentos digitalizados: libros, publicaciones de todo tipo, vídeos, sonidos, etc. Esta biblioteca se ha creado a imagen de la base de datos de Google. Evidentemente, la web del buscador americano lleva la delantera en todos los aspectos, pero desde el punto de vista del usuario, nunca esta de mas consultar otras fuentes, que ademas contienen material exclusivo. Esta base de datos se nutre de bibliotecas europeas, pinacotecas, hemerotecas, fonotecas, etc. Cuando introducimos una palabra en su buscador, rauidamente aparece un número de documentos relacionados con esa palabra ordenados en pestañas segun el soporte al que pertenezcan. La pagina tiene traduccion en los principales idiomas europeos, sin embargo, la mayoria de los contenidos los han aportado Francia, Inglaterra y Holanda asi que no es de extrañar que la informacion que contiene Europeana sea relativa a eventos y personajes de estos paies. |
El secreto de la longevidad. Para envejecer mas lentamente es imprescindible seguir unos buenos habitos de vida Un reciente estudio sugiere que, mientras que el ejercicio fisico ayuda a prevenir enfermedades que pueden acortar la vida como la diabetes y las afecciones cardiovasculares, reducir las calorias consumidas podria desacelerar el proceso de envejecimiento. Restriccion calorica Un estudio publicado recientemente en la revista "Rejuvenation Research", concluye que reducir la dieta entre 300 y 500 calorias al dia enlentece el metabolismo, lo que podria suponer la clave para ralentizar las señales del envejecimiento y vivir mas. En la investigacion se evidencia que la restriccion calorica conlleva una reduccion de los niveles de triyodotironina (T3), una hormona producida por la glandula tiroides y con un papel importante en el control corporal del metabolismo. En el estudio participaron hombres y mujeres de entre 50 y 60 años de edad que estaban sanos y no fumaban, pero que eran sedentarios. Durante un año un grupo redujo su ingesta calorica diaria entre 300 y 500 calorias al dia, un segundo grupo siguio con su dieta normal a la que se añadio la practica de ejercicio y otro grupo mantuvo su rutina diaria. Tanto los que redujeron calorias en la dieta como los que practicaban ejercicio perdieron peso, pero solo los que estaban en el grupo de restriccion calorica tenian niveles menores de la hormona tiroidea. Reducir entre 300 y 500 calorias al dia nuestra dieta enlentece el metabolismo, clave para ralentizar las señales del envejecimiento En otra investigacion de la Washington University en Saint Louis (EE.UU.), un equipo dirigido por Luigi Fontana comparo el nivel de la hormona tiroidea en 28 adultos que efectuaron dieta con calorias restringidas (1.800) entre 3 y 15 años, con otro grupo de 28 adultos sedentarios que ingirieron una dieta occidental tipica con 2.700 calorias y con 28 atletas con este mismo consumo calorico. En el grupo que consumia menos calorias se constataron niveles mas bajos de T3. Y no solo eso: los niveles de grasa corporal no influyeron en los niveles de T3, lo que significa que no es la delgadez la que influye en el tiroides, sino la restriccion de calorias. La clave esta en la tiroides Desde hace tiempo los estudios han demostrado que reducir la ingesta calorica ralentiza el proceso de envejecimiento en ratas y ratones. Pero, ¿por que una dieta con menos calorias disminuye el metabolismo? Parece que la clave se encuentra en la glandula tiroides. Uno de los posibles mecanismos implicados seria que la reduccion calorica disminuye los niveles de la hormona tiroidea T3. El tiroides es una glandula que juega un papel fundamental en el metabolismo sobre el que ejerce una funcion reguladora que, dependiendo de los niveles hormonales, lo ralentiza o acelera. Sin olvidar que una dieta apropiada reduce la aparicion de diabetes y enfermedades cardiovasculares, otro mecanismo podria ser el que la restriccion calorica tambien reduce los niveles del factor de necrosis tumoral (TNF) alfa de la proteina inflamatoria. La combinacion de bajos niveles de T3 y de TNF podria hacer mas lento el envejecimiento. Un estudio efectuado con ratones apoya la teoria de que cuanto mas rapido es el metabolismo de un animal mas corta es su vida y viceversa. En la investigacion se compararon los niveles de hormonas tiroideas entre cuatro grupos de roedores con diferente esperanza de vida (conejillos de indias, ratones y dos especies de ratas topo) y se verifico que los grupos de vida mas corta tenian niveles mas elevados de tiroxina o T4 (hormona tiroidea que regula procesos metabolicos y del desarrollo) que los grupos mas longevos. Los investigadores consideran que las diferencias en la concentracion de hormonas tiroideas se correlacionan con el ciclo de vida maximo de las especies y sugieren un importante papel regulador de las hormonas tiroideas en la longevidad. El siguiente paso sera demostrar que, en humanos, la reduccion de los niveles de T3 a traves de la restriccion calorica retrasa en realidad el proceso de envejecimiento. Aunque, para ello, los expertos señalan que seran necesarios estudios mas amplios a largo plazo. Combinacion de habitos y genes El envejecimiento es un proceso natural que viene determinado en cada especie. La base genetica es indiscutible y se han identificado variantes geneticas asociadas a la longevidad. Existen, tambien, procesos geneticos que lo aceleran, como es el caso de una enfermedad conocida como progeria o sindrome del envejecimiento prematuro. La progeria es un cuadro caracterizado por una aceleracion en el proceso natural de envejecimiento que se produce entre cinco y diez veces mas rapido de lo habitual. Son niños que envejecen muy rapido, con una esperanza de vida que no supera los 30 años. Es probable que la dieta mediterranea, el clima, la ausencia de estres y a la actividad fisica regular tengan un papel determinante en la longevidad Este sindrome esta causado por la mutacion de un gen que hace que se acumule una proteina llamada "progerina" que desencadena en el organismo un envejecimiento celular excesivamente rapido. Un equipo de investigadores de la Universidad de Oviedo ha comunicado que una combinacion de farmacos prolonga en un 80% la vida de ratones con este trastorno. El tratamiento se basa en una combinacion estatinas y aminofosfonatos, farmacos que se utilizan habitualmente en el tratamiento del colesterol y la osteoporosis. Los resultados del estudio, que se acaba de publicar en "Nature Medicine", no solo aportan la posibilidad de tratamiento para los pacientes afectados de esta rara enfermedad, sino que abren una puerta para la investigacion del proceso normal de envejecimiento. Por otra parte, otras investigaciones apuntan que en el secreto de la longevidad, ademas de los genes, juegan un papel muy importante los habitos de vida. Investigadores de la Universidad Autonoma de Barcelona estudiaron los huesos y efectuaron el analisis genetico de un hombre que murio a los 113 años, junto con cuatro miembros de su familia: un hermano de 101 años, dos hijas de 81 y 77 años y un sobrino de 85, todos ellos nacidos y residentes en un pequeño pueblo de Menorca. Se constato que sus huesos tenian una salud excelente y, desde el punto de vista genetico, los cientificos buscaron, sin encontrarlo, mutaciones en un gen, el "KLOTHO", cuya presencia se relaciona con una buena salud en los huesos, y tambien el gen "LRP5", mutaciones asociadas con la longevidad. A pesar de que no puede afirmarse que la clave de la longevidad de esta familia no radique en la genetica, los investigadores opinan que, en este caso, es probable que la dieta mediterranea, el clima, la ausencia de estres y a la actividad fisica regular (el fallecido habia ido hasta los 102 años a diario a cuidar su huerto en bicicleta) hayan tenido un papel determinante. Fuente: consumer.es - Teresa Romanillos. |
El arte de hacer rentable una empresa. Este libro revela los principios- invisibles pero importantes- que pueden marcar la diferencia entre el exito y fracaso de un negocio. Cada leccion le enseñara al lector los diferentes modelos en que se puede producir ganancias, le permitira entender cual de estos modelos se aplica mejor a su empresa y estrategia y le sugerira que acciones emprender para obtener mejores resultados. A lo largo del libro dos personajes ficticios: un viejo y sabio profesor David Zhao y su aprendiz, un joven y ambicioso manager llamado Steve Gardner repasan capitulo a capitulo los diferentes modelos de negocios que existen; examinan y analizan las diferentes formas como estos permiten producir utilidades. A traves de las enseñanzas de Zhao, Steve comienza a ver el mundo de los negocios a traves de una nueva luz, una luz que lo conduce a visualizar como las utilidades pueden incrementarse simplemente dando un paso hacia atras y analizando todo desde una nueva perspectiva. Cada uno de los 23 capitulos presenta una leccion y un paradigma de rentabilidad que abrira su mente para poder encontrar muchas maneras de propiciar la rentabilidad. Con este libro usted descubrira que modelo de rentabilidad puede ayudar a su compañia a tener exito hoy y a crecer mañana. Adrian Slywotzky se graduo en la Escuela de Negocios y en la Escuela de Leyes de la Universidad de Harvard. Es vicepresidente de Mercer Management Consulting, Inc. una firma de consultoria global de management especializada en crecimiento de la rentabilidad en mercados cambiantes. Acceder --> http://www.oocities.org/ar/mensalud_books5/PDFElartedehacerrentableunaempresa.pdf |
DANIEL GOLEMAN Los lideres emocionalmente inteligentes inspiran, motivan y comprometen productivamente a su personal: crean resonancia. Los lideres “toxicos”, en cambio, generan disonancia: envenenan y empobrecen el ambiente laboral. Aunque hagan excelentemente todo lo demas, si fallan en lo emocional, fracasan como generadores de resultados colectivos. Daniel Goleman. Autor de Inteligencia Emocional y La Practica de la Inteligencia Emocional. Es co- presidente del Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations Fuente |
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¿Quienes somos?, ¿Que hacemos? Patricia Prandini (ONTI) Fuente: seguridadinfoar Acceder --> http://mensalud-videos.blogspot.com/2008/12/arcert-quines-somos.html |
Extrae las imagenes de un pdf Hay una forma de salvarlas garantizando la caridad original. Los archivos en PDF pueden suponer una buena fuente de imagenes, ya que en muchas ocasiones se trata de libros, folletos o documentos escaneados y en otras, trabajos pasados a este formato para su impresion. El problema es que no es tan facil hacer un uso independiente de esta parte grafica. La forma mas comun de extraer una imagen de un documento PDF es haciendo una impresion de pantalla con el teclado y pegando la misma en un editor de imagenes. Sin embargo, este truco no siempre es efectivo al cien por cien, ya que asi no se garantiza una calidad optima. En estos casos no hay que desesperar, ya que existe una aplicacion que solucionara el problema. Su nombre es PDF Image Extractor y es una aplicacion que, basicamente, detecta las imagenes de los archivos PDF y las guarda en una carpeta en Mis documentos. Su funcionamiento es tan simple como cargar el documento PDF en cuestion y a continuacion pulsar "PLAY" para que el programa extraiga todas las imagenes. El programa no es necesario si se dispone de la version de pago de Adobe Acrobat, que incluye una opcion para extraer las imagenes desde el menu "Avanzadas - Exportar todas las imagenes". Publicado originalmente en http://www.vnunet.es/es/vnunet/tricks/2008/12/23/extrae_las_imagenes_de_un_pdf_ Puclicado en nuestro blog: http://blogs.clarin.com/utilitarios-pc/2009/1/10/extrae-imagenes-un-pdf |
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